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閱讀文章 - 別讓壞情緒左右你的婚姻

別讓壞情緒左右你的婚姻

[日期:2011-06-14] 來源:本站原創  作者:站長 [字體: ]


美滿的婚姻不僅要有良好的感情基礎、婚後彼此忠誠,兩人還要學習一門重要的功課,就是正確處理彼此間的沖突。婚姻專家指出,當人的心跳比平時快10次以上時,大腦處理資訊的能力便大打折扣。

所以,一般人很難在情緒激昂的時刻理性地解決問題。因而,當夫妻發生口角,在矛盾進一步激化前,最好掛“免戰牌”,避免彼此傷害。

專家分析,夫妻一旦發生爭吵,兩人都會陷入情緒化之中,不能很好地解決問題。有些女性一鬥嘴就要回娘家,一待就是好幾天,還要娘家人參與到夫妻間的矛盾中,非要丈夫來娘家賠禮道歉。

這是人為地拖延瞭解決矛盾的時間。夫妻僵持若超過48小時,負面情緒就會壓過原來的愛情或恩情,雙方關係極易惡化。這是非常不可取的做法。

當兩人處在生氣的情緒中,面對面的交流經常會被對方打斷和搶白,導致彼此都不能完整地表達自己的想法和感情。

如果一定要立即解決,那建議用書面的形式,把自己的感受和意見寫出來,這樣的表達方式較理智、平靜,能透徹地闡述問題,也給了彼此思考的時間。幾個回合下來,雙方就能得到非常好的溝通。

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